Celles-ci sont super faciles à préparer et incroyablement délicieuses. Ils sont feuilletés et super ail! Même mon petit ami les aimait et il n'aime même pas l'ail sauvage! Ils sont la collation parfaite pour les fêtes, car ils sont des amuse-gueules et si rapides à préparer! Oh - et ils ont l'air mignons!

Escargots au pesto à l'ail sauvage (végétalien)

  • Sans produits laitiers
  • Vegan
recettes de marmotte aux champignons

Calories

70

Sert

30

Ingrédients

  • 1 pâte feuilletée végétalienne
  • 1/2 tasse de pesto à l'ail sauvage fait maison
  • 1/4 tasse de parmesan de noix de cajou maison


Noix de cajou parmesan (fait 1 tasse):

  • 1 tasse de noix de cajou crues et non salées
  • 1 cuillère à soupe de flocons de levure nutritionnels
  • 1/2 cuillère à café de sel

Préparation

  1. Mettre tous les ingrédients du parmesan de noix de cajou dans un robot culinaire et mélanger jusqu'à ce que ce soit fin.
  2. Préparez le pesto à l'ail sauvage.
  3. Préchauffez le four à 400 ° F.
  4. Etalez la pâte feuilletée.
  5. Étaler le pesto sur la pâte feuilletée, laisser de côté le bord inférieur.
  6. Saupoudrer le parmesan végétalien de noix de cajou sur le dessus.
  7. Rouler la pâte feuilletée et fermer le bord.
  8. Couper le rouleau de pâte feuilletée en environ 30 morceaux.
  9. Placer les escargots au pesto sur une plaque à pâtisserie et les placer au four pendant 10 à 15 minutes.

Information nutritionnelle

Calories totales: 2090 # Glucides totaux: 125 g # Lipides totaux: 169 g # Protéines totales: 28 g # Sodium total: 891 g # Sucres totaux: 4 g par portion: Calories: 70 # Glucides: 4 g # Lipides: 6 g # Protéines: 1 g # Sodium: 30 mg # Sucre: 0 g Le calcul a utilisé un pesto acheté en magasin. Remarque: Les informations présentées sont basées sur les ingrédients et la préparation disponibles. Il ne doit pas être considéré comme un substitut aux conseils d’un nutritionniste professionnel.