Ce bol de céréales à la cannelle et au quinoa est si simple à préparer, végétalien et sans gluten, sain et riche en protéines et en saveur! Le quinoa aux noix mélangé à de la cannelle et du beurre de noix est tellement délicieux et chaleureux!



Bol de céréales à la cannelle et au quinoa (végétalien)

  • Sans produits laitiers
  • Hyper protéiné
champignon épicé mhgu

Ingrédients

  • 1/2 tasse de quinoa cuit (environ 1/3 tasse sèche)
  • 1-2 cuillères à soupe de sirop d'érable pur
  • 1 cuillère à café de graines de chanvre
  • 1/2 cuillère à café de cannelle
  • 1 tasse de lait non laitier
  • 1 cuillère à soupe de beurre d'amande naturel
  • Chocolat noir haché




Préparation

  1. Faites cuire le quinoa selon les instructions sur votre emballage.
  2. Ajouter le quinoa dans un bol, mélanger le sirop d'érable, la cannelle et les graines de chanvre.
  3. Versez le lait non laitier sur le dessus (comme les céréales), ajoutez le beurre d'amande ou tout autre beurre de noix / graines et le chocolat noir haché.