Cette tarte est parfaite pour tous ceux qui cherchent à satisfaire une dent sucrée sans aucune culpabilité. Rempli de fruits frais et d'une saveur riche, c'est l'une des recettes de desserts les plus simples de tous les temps. Sans oublier, vous pouvez facilement le faire cru en sautant le four!



Tarte au chocolat et au beurre d'arachide (végétalienne)

  • Sans produits laitiers
  • Bien en bonne santé
  • Vegan

Ingrédients

Pour la pâte:

  • 1 1/2 tasse d'avoine
  • 4 dattes, dénoyautées
  • 1/2 cuillère à café de cannelle
  • 1/8 cuillère à café de sel
  • 1/2 tasse d'eau
  • 2 cuillères à soupe d'huile de coco




Pour le remplissage:

  • 1 avocat
  • 2 bananes
  • 2 cuillères à soupe de poudre de cacao
  • 2 cuillères à soupe de beurre d'arachide
  • 1/4 de lait d'amande
  • Fruits pour garnir

Préparation

  1. Préchauffez le four à 375 degrés.
  2. Traitez l'avoine, les dattes, la cannelle et le sel dans un robot culinaire. Ajoutez ensuite l'eau et l'huile. Traitez à nouveau.
  3. Étalez le mélange uniformément dans un moule à tarte à l'aide d'une spatule de cuisson. Cuire au four 15 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré.
  4. Pendant que la croûte cuit, Traitez tous les ingrédients de la garniture dans un robot culinaire.
  5. Versez votre garniture dans votre croûte cuite et recouvrez de fruits décoratifs.
  6. Réfrigérez et servez!